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TU BREAK
DE
SALUD Y BIENESTAR
Deja a un lado el estrés, la rutina, las obligaciones y las preocupaciones.
Hemos diseñado este fin de semana pensando en ti, para que descanses, desconectes completamente, respires, escuches tu cuerpo, aprendas cómo sentirte mejor por dentro y por fuera, y puedas incorporar nuevos hábitos para tu vuelta, en un entorno inigualable.
CLASES DE SALUD INTEGRATIVA (CUERPO Y MENTE)
EN PLENA NATURALEZA:
YOGA para todos los niveles + MEDITACIÓN en el bosque
PILATES dinámico (movimientos funcionales) + ESTIRAMIENTOS
NUTRICIÓN EMOCIONAL
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
CRECIMIENTO PERSONAL y GESTIÓN DEL ESTRÉS
RELAJACIÓN Y MINDFULLNESS
AROMATERAPIA Y BELLEZA NATURAL
TERAPIAS MANUALES para uno mismo, según dolencias y patologías
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RETIRO ★★★★★
Rodeado de bosques y naturaleza, a tan solo 40km de Barcelona - Masía rural de alta calidad y con piscina interior climatizada incluida
- Comida ecológica y saciante (no es un retiro detox ni de ayuno)
- Programa único de masterclasses para cuidar cuerpo + mente con especialistas de alto nivel
- Trato familiar, organizado para ti con el máximo de cariño, amor y dedicación por parte de todo el equipo